စပျစ်သီးဖျော်ရည်တွင် အရေပြားထိန်းသိမ်းရာတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည့် citric acid တစ်မျိုးပါဝင်ပါသည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် စွန့်ထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်။
စပျစ်သီးဖျော်ရည်တွင် စပျစ်သီးတွင် ပိုလီဖီနောများစွာပါရှိသည်။
ချယ်ရီဖျော်ရည်က မျက်နှာအသားအရည်ကို နူးညံ့ဖြူဝင်းစေပြီး အရေးအကြောင်းတွေကို ကြည်လင်စေပါတယ်။
Apricot ကြွယ်ဝသောဖျော်ရည်တွင် ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သစ်သီးအက်ဆစ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ flavonoids၊ ဗီတာမင် C နှင့် သံဓာတ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ဇင့်နှင့် အခြားသတ္တုဓာတ်များ အထူးကြွယ်ဝပါသည်။ သတ္တုဓာတ်များနှင့် အပင်မပြည့်ဝဆီများ ကြွယ်ဝပြီး နူးညံ့သောအာဟာရဖြစ်စေသော အာနိသင်ရှိသည်။
အနီရောင်သလဲသီးဖျော်ရည်သည် ပြင်းထန်သော antioxidant အာနိသင်ရှိကြောင်း ပြသထားသည်။
သံပယိုရည်မှာ ဗီတာမင် B1 နဲ့ အခြားအာဟာရဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။
စာတိုက်အချိန်- Jan-04-2021